承認欲求って消したいですね。。

みなさんは、承認欲求は強い方ですか？

私は、結構強い方ではないかと思います((+_+))

生きづらくなる理由は何かと考えていくと、いつもたどり着くのは承認欲求が原因であるという答えに行き着きます。

成功するには、失敗を恐れず、まず行動する事が必須ですが、行動出来ない理由の大半は「失敗すると恥ずかしいから」ではないでしょうか。

失敗しないようにと思う事で過度に緊張し、本来の力を出せずに失敗するという悪循環(>_<)

だったら、承認欲求をなくせば緊張することなく上手くいくのではと思い、頭のなかで「人から良く思われなくても良い」と何度も唱えますが、ふとした瞬間には、よく思われたい自分がいます。

やれやれと思いますが、欲求は満たすことでしか消せないのです。。

頭で欲求など無いと言い聞かせてもあまり意味がなく、在るものをないと思っても仕方ないということてしょうね😔

承認欲求を消すには人の承認欲求を満たすと良いです。そうすれば、その相手もあなたを承認してくれるから、お互いに承認欲求が解消されます。ツイッターの相互フォローに似てますが、この根拠は一理ありますね！

お互いを認めることで満たされるというロジックは良いなと思います(^^♪

とはいえ、自身でも承認欲求を減らす努力をしようと思うので、色んな事にチャレンジして恥ずかしさへの耐性をつけたいと思います！

みなさんも一緒に失敗しませんか？笑